» Будущим родителям » Полезные занятия для будущих мам

Полезные занятия для будущих мам

12-02-2014, 22:08

Существует огромное количество интересных занятий, которыми можно заниматься исключительно при беременности, поскольку до и после этого постоянно не хватает времени. В первую очередь важно помнить, что декретный отпуск создан для отдыха и подготовительных работ к рождению малыша. Если еще перед беременностью вы занимались каким-либо видом спорта либо у вас было какое-то хобби, будет неправильным считать, что при беременности от этого удовольствие следует отказаться. Просто понадобится внести некоторые изменения в свои увлечения. Вы любили конный спорт? При беременности от таких нагрузок рекомендуется воздержаться, однако вы можете попробовать заняться иппотерапией - прогулка с лошадьми в обычной обстановке. До беременности вы с супругом отправлялись в недельные походы?

 

Вы можете заменить такое путешествие в экстремальных условиях, пикником в ближайшем лесу. Такие полезные занятия для беременных оказывают благоприятное влияние не только на маму, но и на малыша. Рисование также считается замечательным хобби для будущих мам, поскольку, как считают психологи, больше всего пользы приносят те занятия, которые дают возможность раскрыться творческим способностям беременной. Можно найти любимое занятие, которое не просто скрасит ваш досуг, а еще и будет полезным для будущего ребеночка. Можно вышивать, лепить, вязать (как замечательно смотрятся связанные любящей мамочкой пинетки!), рисовать. Рисование оказывает положительное влияние как на психику женщины, так и на состояние малыша. Вам потребуется только поверхность для живописи и соответствующий инструмент, можно использовать все, что есть под рукой: карандаши, краски, фломастеры.


Комментариев: 0     Просмотров: 750

Мнения любимых читателей:

Детки.com – молодой сайт, созданный группой таких же молодых, горящих идеей родителей. Мы рады будем поделиться информацией, и с большой благодарностью примем советы и рассказы от вас, наших читателей.
Возможно, наш личный опыт подготовит вас к беременности и родам, поможет в воспитании ребенка, и сделает по-настоящему ответственным и всезнающим родителем.
Детки .com не преследует коммерческих целей – сайт создан в первую очередь, для взаимопомощи и живого общения между молодыми и опытными родителями, а в конечном итоге, для полноценного, правильного воспитания наших детей. Кроме того, Детки .com поможет молодым мамочкам избежать дефицита общения, который неизбежно наступает во время декретного отпуска.
К воспитанию ребенка себя нужно начинать готовить еще во время беременности, и в этом наш ежедневный журнал окажет вам неоценимую помощь. Да и роды будут не так страшны, если вы будете знать о них больше.
Наши дети – это самая большая радость в жизни, давайте поделимся этой радостью друг с другом!

  © 2013
detky.com