» Беременность и роды » Депрессия во время беременности: как быть?

Депрессия во время беременности: как быть?

4-06-2014, 17:28

Беременность это безусловно счастливый период любой женщины, хотя это не всегда столь правдивые слова. Во всяком случае 10% будущих мамочек в период беременности испытывают чувство депрессии. В принципе, эту проблему вполне можно обойти стороной, ведь женщину готовят к тому, что беременность это по-настоящему чудесный промежуток жизни, тем не менее для отдельных женщин пресловутое уныние становится немаловажной проблемой на время вынашивания ребенка. Вообще, проявляется депрессия во время беременности весьма разнообразно, в этой связи не так-то просто перечислить характерные симптомы.

 

У одним женщин часто неважное настроение, другие слишком раздражительны, все время плачут, ощущая некую бесполезность. Депрессия так или иначе оказывает воздействие на эмоциональное и физическое состояние, кроме этого в определенной степени она сказывается и на поведении роженицы. Специалисты рекомендуют беременным женщинам, страдающим депрессией, расслабиться. Нет необходимости поддаваться желанию сделать все дела еще до рождения малыша. Вас не покидает ощущение, что нужно обустроить детскую, вылизать квартиру, ну и просто трудиться как пчелка, без этого в декретный отпуск уходить не разрешат, да? Все это неправильно. В списке дел, которые следует выполнить, в числе первых находится забота о физическом и психологическом здоровье. Когда родится малыш, не получится много времени уделить себе, что весьма логично. В общем, забота о себе это не просто львиная доля заботы о ребенке, это еще и то, благодаря чему у вас ни в коем случае не будет проявляться депрессия.


Комментариев: 0     Просмотров: 673

Мнения любимых читателей:

Детки.com – молодой сайт, созданный группой таких же молодых, горящих идеей родителей. Мы рады будем поделиться информацией, и с большой благодарностью примем советы и рассказы от вас, наших читателей.
Возможно, наш личный опыт подготовит вас к беременности и родам, поможет в воспитании ребенка, и сделает по-настоящему ответственным и всезнающим родителем.
Детки .com не преследует коммерческих целей – сайт создан в первую очередь, для взаимопомощи и живого общения между молодыми и опытными родителями, а в конечном итоге, для полноценного, правильного воспитания наших детей. Кроме того, Детки .com поможет молодым мамочкам избежать дефицита общения, который неизбежно наступает во время декретного отпуска.
К воспитанию ребенка себя нужно начинать готовить еще во время беременности, и в этом наш ежедневный журнал окажет вам неоценимую помощь. Да и роды будут не так страшны, если вы будете знать о них больше.
Наши дети – это самая большая радость в жизни, давайте поделимся этой радостью друг с другом!

  © 2013
detky.com