» Советы, разное » Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

5-07-2012, 12:35

Родился новый маленький человечек, и такой он долгожданный, родной. И казалось бы, вот, это оно – счастье. Но мамочка почему-то расстроена, грустна, раздражительна, ее одолели противоречивые эмоции и чувства. Психологи называют это странное состояние молодой мамочки послеродовой депрессией.

Что же такое послеродовая депрессия и как распознать ее?

Если женщина заметила у себя хотя бы четыре из перечисленных ниже симптомов, ей стоит обратиться к специалисту.

Послеродовая депрессия 1. У Вас обострилось чувство неполноценности, Вы переживаете, что не сможете состояться как мать, усугубилось ощущение вины перед малышом.

2. У Вас отсутствует интерес к ребенку, Вы чрезмерно обеспокоены – боитесь и за себя и за него.

3. Вам совсем не доставляет радости уход за крохой. Вы обвиняете ребенка в своих страхах и переживаниях.

4. У Вас ужасно пессимистичное настроение, негативные мысли о будущем, появилось желание причинить боль малышу или себе.

5. Вы чрезмерно тревожны, ощущаете себя беспомощной, одинокой – никто Вас не поддерживает, не защищает.

6. Вы не хотите и не чувствуете в себе сил общаться с окружающими, родственниками, друзьями, семьей. Вам кажется, что все только ждут момент, когда Вы сделаете какую-то ошибку, и начнут Вас обвинять.

7. Вы злы, раздражительны, огорчены, расстроены, боитесь в любой момент сорваться, и из последних сил себя сдерживаете.

8. Внутри Вас что-то сжимается все сильнее, и плач ребенка вызывает приступ ярости.

9. Вы постоянно чувствуете слабость, усталость, переутомление и опустошение. У Вас плохой сон и аппетит.  Вы часто видите кошмары, которые повторяются по несколько раз.

10. Вы плачете без особой на то причины.

11. Вас раздражает собственное отражение в зеркале.

12. Вам стало сложно концентрировать свое внимание, начались проблемы с запоминанием чего-либо, Вы никак не можете принять  решение.

13. Мысли как-то стали хаотичны и непоследовательны.

Причины депрессии

Современная женщина разрывается между работой и карьерой, с одной стороны, и семьей, воспитанием детей – с другой.

Сегодня женщины все больше свободны и независимы, а рождение ребенка – это совсем другая жизнь, другие ценности, образ жизни.

Послеродовая депрессия Если женщина рожает, только чтоб соответствовать сегодняшнему стилю жизни, а главное для нее карьера, она не всегда может сочетать работу и уход за малышом – вот и одна из причин депрессии.

Если же смыслом жизни женщины есть семья и дети, и у нее вдруг появляется любой повод считать себя плохой мамой или женой, может появиться депрессия.

Возможность возникновения послеродовой депрессии у женщины не зависит ни от ее возраста, ни от материального состояния,  ни от национальности, ни от семейного положения, ни от количества детей.

Депрессивное состояние может вызвать отсутствие в послеродовый период внимания и поддержки со стороны родственников, семьи, друзей.

Усугубить ситуацию может и недостаточная осведомленность будущей мамы о предстоящих родах и о дальнейшей ее роли. Поэтому будущим родителям обязательно подготовиться морально к такому важному событию в их жизни, почитать соответствующую литературу, послушать своих опытных друзей. Также можна зайти на медицинский портал medweb.ru, на котором много информации на эту тему.

Очень часто женщины во время беременности,  мечтая о будущем малыше, создают в своем воображении его образ. Естественно, родившийся младенец сильно отличается от того, о котором мечталось. Наступают суровые будни и зачастую ожидания безмятежности, легкости в общении и развитии, а также воспитании малыша не оправдываются.


Комментариев: 0     Просмотров: 1609

Мнения любимых читателей:

Детки.com – молодой сайт, созданный группой таких же молодых, горящих идеей родителей. Мы рады будем поделиться информацией, и с большой благодарностью примем советы и рассказы от вас, наших читателей.
Возможно, наш личный опыт подготовит вас к беременности и родам, поможет в воспитании ребенка, и сделает по-настоящему ответственным и всезнающим родителем.
Детки .com не преследует коммерческих целей – сайт создан в первую очередь, для взаимопомощи и живого общения между молодыми и опытными родителями, а в конечном итоге, для полноценного, правильного воспитания наших детей. Кроме того, Детки .com поможет молодым мамочкам избежать дефицита общения, который неизбежно наступает во время декретного отпуска.
К воспитанию ребенка себя нужно начинать готовить еще во время беременности, и в этом наш ежедневный журнал окажет вам неоценимую помощь. Да и роды будут не так страшны, если вы будете знать о них больше.
Наши дети – это самая большая радость в жизни, давайте поделимся этой радостью друг с другом!

  © 2013
detky.com